Idag har jag hängt på Aranäs Gymnasiet och i Sporthallen hela dagen tillsammans med 23 härliga handbollstränare. Vi startade dagen med teori 09.00. Dagens första uppgift gick ut på att intervjua varandra och sedan presentera den vi intervjuat för hela gruppen – trevligt upplägg att inte behöva presentera sig själv. Vi pratade om ledarskap, pedagogik och barns fysiska utveckling – superintressant och givande på många sätt. Mycket diskussioner och högt i tak och många med olika erfarenheter gjorde utbildningen väldigt givande – kul
Eftermiddagen spenderades i A-hallen med praktik, vi delades in i 4 grupper som bestod av 5-6 personer alla i gruppen skulle bidra med en favoritövning som sedan skulle sättas ihop till en träning på 20-30min som alla deltagare skulle medverka i. Efter varje pass delades det ut feedback och tankar på hur man kan ta övningarna vidare och med sig hem fick man 23 nya övningar att träna på med laget 👍🏻
Blodsmaken i munnen var tillslut övermäktig- vilket träningspass 😂 Jag kommer inte kunna ta mig upp ur sängen i morgon. Jag har redan en fruktansvärd träningsvärk men vi hade sååå kul så det får det väl vara värt tänker jag.
Ha en fin kväll 🤗
